Хотите здоровый, сильный, подвижный, гибкий позвоночник?

Наш фитнес-клуб подготовил для вас программу "ЗДОРОВАЯ СПИНА"

БЕЗЛИМИТНАЯ карта на месяц по супер цене - 1300 рублей!

*купон действителен для новых клиентов и клиентов, не посещавших фитнес-клуб более 3-х месяцев.

Узнать подробности и забронировать карту можно по телефонам:
 т. 78-14-10 Лукашевича, 10В

Приобрести и забронировать карту можно по ссылке
https://energy-zone.ru/magazin

Видео : https://youtu.be/KAhDwpq6430

КУПОН ДЛЯ НОВИЧКОВ фитнес-клуба ENERGY ZONE
⠀
Ты давно хочешь начать заниматься?
Ты думаешь что фитнес это дорого? Специально для тебя наш клуб приготовил абонемент по супер цене!

- 4 занятия- 700 рублей;
- 10 занятий-1500 рублей;

⠀
Тренажёрный зал, групповые программы- пробуй все и решай, что подходит именно тебе!
Подробности по телефону: т. 78-14-10 Лукашевича, 10В

Приобрести и забронировать карту можно по ссылке
https://energy-zone.ru/magazin 

Видео : https://youtu.be/Gn8NDJN6Blc

Cross Fit - это система общей физической подготовки, основанная на базовых постоянно варьируемых движениях из различных видов спорта, выполняемых с высокой интенсивностью. Продолжительность: 50 минут. Уровень подготовки: средний, высокий. Тренировки проходят: по вторникам и четвергам в 19:30

Стоимость: 8 занятий - 2400. Разовое - 400, членам клуба - 250.
CrossFit Level 1 Trainer: Кривенко Петр.

Приобрести и забронировать карту можно по ссылке
https://energy-zone.ru/magazin

Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам в 17:00 в филиале Лукашевича, 10В.
Стоимость: 12 занятий (1 месяц)- 1500 рублей.
Тренер- Шакуров Владимир Иванович.
Подробности по телефону: т. 78-14-10

Видео: https://youtu.be/xM3J1IJgRMQ

AERO STRETCH и ЙОГА В ГАМАКАХ 

Aeroasrethc: СР  в 11:00 - тренер Кривенко Наталья; 

Йога в гамаках: СБ в 10:30 - тренер Бражникова Вероника

Aeroasrethc: ВС в 12:00  - тренер Анастасия Ползикова.

- Помогает справиться с депрессией,
- Улучшает работу головного мозга,
- Способствует выработке гормонов,
- Нормализует работу пищеварения,
- Снимает болевые ощущения в спине, с шеи и поясницы, растягивает позвоночник,
- Повышает подвижность суставов,
- Развивает гибкость,
- Приводит тело в тонус,
- Расслабляет и снимает напряжение и зажимы,
- Приводит в гармонию тело и душу.
СТОИМОСТЬ: разовая тренировка- 350, для членов клуба- 250, 4 занятия-1000 (на месяц) рублей. 8 занятий - 1800 (на месяц).
Подробности по телефону 78-14-10.

Ждем Вас   в нашем клубе по адресу: ул. Лукашевича, 10В. , тел. : 78-14-10.

Купить онлайн можно по ссылке: https://energy-zone.ru/magazin

Видео: https://youtu.be/JGciX0SUM2w

 
ОФП (общая физическая подготовка) - специальные комплексы упражнений, направленные на укрепление здоровья, развитие опорно-двигательного аппарата, поддержание и улучшение физической формы. Все упражнения максимально простые, безопасные и не требуют специальной подготовки

В результате данных тренировок девочки научатся владеть своим телом, улучшится координация в пространстве, гибкость и эластичность мышц, что в свою очередь укрепит здоровье и самооценку

Расписание тренировок:
Вторник и четверг - 17:00

Стоимость: 8 занятий - 1500 рублей.