программы для школьников 12-16 лет.

НОВАЯ ГРУППА TEEN-FIT для девочек 12-14 лет в ENERGY ZONE на Лукашевича, 10В.
24 сентября в 16:00 - бесплатный открытый урок (необходима предварительная запись ☎78-14-10)

Занятия в группе TEEN-FIT развивают целый спектр физических качеств ребенка за счет совмещения в программе силовых, аэробных, статических упражнений и упражнений на растяжку.
Постоянная смена комплексов нагрузки позволяет ребенку легко вовлекаться в тренировочный процесс, стимулирует интерес и желание прийти в зал на очередное занятие. С такой динамикой на занятии точно не заскучать!

Что дают ребенку занятия в группе?
✔Хороший уровень физической подготовки.
✔Динамичное развитие всех физических качеств — от силы и выносливости до ловкости, координации и гибкости.
✔Укрепление иммунной защиты организма ребенка, общее улучшение самочувствия.
✔Развитие и укрепление всех основных мышечных групп, укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки.
Расписание тренировок: понедельник и пятница в 16:00. Тренер - Александра Бородина.
Запишись на открытый урок по телефону: ☎78-14-10

 

 

 

 

 

 Общая физическая подготовка для школьников 12-16 лет.

 

Ваш ребенок хочет заниматься спортом?

Ему нужен контроль и помощь тренера?

Тогда наша новая программа именно то, что ему нужно!

Возраст 12-16 лет.

-Общая физическая подготовка;

- Развитие силы, выносливости, гибкости.

Тренировки будут проходить:

Лукашевича,10в:

ПН,СР,ПТ в  10:00 и 15:00.

Вт и ЧТ в 17:00

Стоимость: 8 занятий - 1300 рублей.

10 занятий на месяц - 1500 рублей.

Тренер - Петр Кривенко.

Волочаевская,19/1:

ПН,ВТ,СР,ЧТ,ПТ в 15:00

Стоимость : 1800 рублей .

Тренеры:  Еловский Александр.