ELASTIC FITNESS. Главное преимущество, которое дает нам эластичная лента для фитнеса, – это повышение эффективности тренировки мышц за счет дополнительной нагрузки сопротивления материала. Как следствие, укрепляются мышцы, а для обеспечения их работоспособности тратится все больше энергии