ШПАГАТ

НОВАЯ ГРУППА- ШПАГАТ с Коломоец Юлией
20 ноября бесплатный открыт урок, после скидка 10% на приобретение абонемента.* 
Расписание занятий: вторник, четверг в 18:00. 
Стоимость: 8 занятий- 1600 руб, разовая тренировка для членов клуба- 100 рублей. 
Большинство женщин мечтает научиться садиться на шпагат и иметь хорошую растяжку, а наша новая программа поможет этим мечтам сбыться! 
Растяжка всех мышц тела и ног в частности приносит существенные преимущества для общего здоровья и долголетия каждого человека: 
- повышает гибкость и эластичность мышц и суставов; 
- укрепляет мышечный корсет тела;
- улучшает координацию движений и выносливость; 
- снижает риск получения травм, как в обычной жизни, так и во время занятий спортом; 
- повышает стрессоустойчивость и помогает снять напряжение.
*необходима предварительная запись по телефону: 78-14-10