Тренировки по боксу

В филиале на Волочаевской начала свою работу секция по боксу для взрослых и детей.

Тренировки ведет мастер спорта международного класса Авдеенко Анастасия.

Понедельник, среда - 21:00

Пятница - 20:00

Стоимость для взрослых: 12 занятий- 1800р, 8 занятий - 1500р, разовое - 300р(для членов клуба - 150р).

Для детей: 12 занятий - 1500р, 8 занятий - 1200, разовое 200

 

Все вопросы по тел. 900-950 или 8-913-628-74-38

Новый лайф проект в Филиале на Волочаевской.

19 мая мы запускаем проект под названием В "EZжовых рукавицах". Два тренера А, Петрова и М. Надыкто начнут борьбу за Ваше совершенное тело. 

2 беспощадные тренировки в неделю, тотальный контроль за питание с видеоотчетом тренеру, домашнее задание на неделю с видеоотчетом тренеру, поддержка в" EZжовых рукавицах" 24 :7 .

"Не могу" не принимается! Отлынивать не дадим! Кто не отчитался за проделанную домашнюю работу отрабатывает штраф!!!

Будет жарко! И результат тоже будет.  Стоимость проекта 2100 на 1 месяц.

Записываемся по т. 900-950 или на почте  ezone@mail.ru  с пометкой "Ежовые". Желаем всем удачи . Запись уже идет.

Новая программа в филиале на Волочаевской. "Реабилитационный фитнес"

Что такое Реабилитацинный фитнес? Это система упражнений которые позволят Вам избавиться от болей в спине, плечевых суставах, головных болей, улучшить состояние сердечно сосудистой системы, также мы поработаем над коленными и тазобедренными суставами повысив их эластичность, тем самым устранив непричтные ощущения и боль в суставах.

Так же используются упражнеия на растягивание, которые снимают напряжение и чувство скованности. Упражнеия на расслабление и дыхание. Мы будем пользоваться всеми доступными средствами и системами из области фитнеса, котрые помогут нам повысить наш уровень жизни. Не откладываем прямо сейчас вам ответят по телефону 900-950, 89039819801.    

Внимание проект "Спасаем Фигуру расширяет расписание.

Проект "Спасаем фигуру" расширяет расписание. В филиале на Волочаевской спасатели Вашей фигуры в лице Юлии Рачинской и Антона Муценко ждут  Вас по расширенному расписанию теперь дополнительно  и 18-00 во  вторник и четверг . Общая тренировка проектантов в субботу в 13-00. Проект стал семейным; Юлиия работает с женской половиной Антон с мужской. Приходим парами, вместе с детьми,  теряем лишнии килограммы, находим новую интересную активную жизнь. 

В филиале на Волочаевской неделя бесплатных тренировок.

Команда филиала на Волочаевской проводит неделю бесплатных открытых уроков по материалам I.T.S/ Convention в городе Новосибирске.

Среда 25.10 в 20-00 FASCIAL PILATES   Гридина Елена.

Четверг 26.10 8-30 ENERGYSTRONG Лебедев Данил, 13-00 CIRCULARPILATES Гридина Елена.

Суббота 28.10 Итальянский день: 11-00  FUNCTIONAL , 12-00 ITALIANOBULLDOZZER Петрова Анастасия.

Воскресенье 29.10 11-00 ENERGYSTRONG Лебедев Данил.

Все подробности по т. 900-950.

Во вторник начинает работать детская группа секции Бокса

В Филиале на Волочаевской с 17.10 2017 начинает работать детская секция по боксу. Возраст от 6 до 18 лет Занятия проходят по вторникам и четвергам в 16-00, суббота 14-00. Подробности по т. 900-950.

С 1.10 вновь начинает работать детская группа " Здоровая спина " по профилактике сколиоза и плоскостопия.

В филиале на Волочаевской открыта группа "Здоровая спина" по профилактике сколиоза и плоскостопия. Вторник Четверг 14-00, Суббота 9-00.

Открытые уроки Зумба - FIT в филиале на Волочаевской 19/1 19.09 в 20:30 и 23.09 в 13-00.

В филиале на Волочаевской 19/1 открытые уроки Зумба - FIT. 19.09 в 20:30   23.09 в 13:00